اگر مردم صبح را با استرس و با روحیه بد شروع کنند، بقیه روز به همین منوال خواهد بود. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان در مورد کارهای بد در صبح صحبت می کنیم.
کارهای اشتباه در اول صبح
- پس از بازکردن چشمانش، تلفن همراهش را بیرون آورد
- تأخیر تماس از طریق تلفن های همراه
- درست کردن تخت
- گرم کردن دوش
- در تاریکی آماده شوید
- انتخاب لباس و کفش مناسب می تواند دلهره آور باشد
- بعد از بیدار شدن از خواب قهوه و چای بنوشید
نکات مطالعه: این علائم می گویند شما ضعیف هستید + ویدیو را بخوانید
