روانشناسی

چرا همسرم به حرف‌های من گوش نمی‌دهد؟ (راه‌حل‌هایی برای بهبود ارتباط)

دلیل درک گفتار زن چیست؟ بیشتر مشکلاتی که در زندگی زناشویی به وجود می آید به این دلیل است که همسر حرف های گفته شده را نمی فهمد. این مقاله را از مجله اینترنتی بنوان مشاهده کنید.

ضرورت درک متقابل میان زن و شوهر

درک متقابل در یک رابطه واقعاً مهم است. اگر زوجین به خوبی یکدیگر را درک کنند، زندگی زناشویی موفق خواهد بود. برای ایجاد تفاهم متقابل بین زوجین باید عوامل متعددی در زندگی آنها در نظر گرفته شود. با در نظر گرفتن و به کارگیری کامل این عوامل، زوج ها می توانند خود را درک کنند و در کنار هم شاد زندگی کنند.

دلایل نفهمیدن حرف همسر چیست؟

تعارض ناشی از عدم هماهنگی زن و شوهر از علل عدم تفاهم زن و شوهر است. یکی از متداول ترین نیازهایی که افراد دارند درک یا برقراری ارتباط با دیگران به خصوص همسرشان است.

عدم بیان احساسات واقعی از دلایل نفهمیدن حرف همسر

محققان آسیب پذیری را با صمیمیت مرتبط می دانند. زیرا آسیب پذیری شناخت فرد دیگری را ممکن می سازد. یعنی تا زمانی که آسیب پذیری خود را افزایش ندهید و باز نکنید، هیچ کس دیگری نمی فهمد چه چیزی در شما پنهان است تا شما را درک کند. برای یک ارتباط عاطفی خوب با دوست خود صحبت کنید، احساس خوبی خواهید داشت! از

مرتبط  از مادرم متنفرم؛ با والدین سمی خود چگونه رفتار کنیم؟

دیدن کنید

عدم وضوح در صحبت‌ها از دلایل نفهمیدن حرف همسر

در نظر داشته باشید که برای صحبت با همسرتان به اتاق بروید. با این حال او حاضر به بحث نشد و اتاق را ترک کرد. اگر شجاع و آسیب پذیر را انتخاب کردید، می توانید به او بگویید: وقتی در مورد مشکلات خود صحبت کردیم و شما اتاق را ترک کردید، احساس ترس و ناکافی کردم. می ترسم لیاقت نداشته باشم که این مشکل را برای من حل کنی. آیا فکر می کنید حل مشکلات به عنوان دو بزرگسال غیرممکن است؟ در این مثال می بینید که پنهان کردن نفرت در برابر آسیب پذیری و دیده شدن چقدر بیهوده است و انکار ترس از قرار گرفتن در معرض چقدر شجاعانه است. احساسات شما آسیب پذیر هستند.

راهکارهایی برای درک بهتر حرف‌های همسر

اما چگونه شریک خود را در طول مذاکرات درگیر نگه دارید؟ برای درک حرف های شما و هماهنگی با شما؟

با آگاهی صحبت کنید

دقیق صحبت کردن به این معنی است که گوینده کلمات را طوری انتخاب می کند که شنونده احساس جدایی و تدافعی نکند. سپس این به شریک شنونده کمک می کند تا مخاطبان خود را بهتر درک کند زیرا ممکن است در این راه احساس راحتی نکنند. مهارت های ارتباط موثر به شما در این امر کمک می کند.

روی یک موضوع تمرکز کنید

گاهی اوقات در یک مکالمه ناگهان می خواهید هر آنچه در دل دارید بخورید و در این لحظه احساس می کنید این فرصت را دارید که تمام مشکلات خود را با همسرتان بیان کنید. اما در نظر بگیرید که آیا او می تواند این اطلاعات بمب را به دست آورد یا خیر. اگر یک سری مشکلات برای مردتان ایجاد کنید و به او بدهید، او حرف شما را نمی فهمد و به آنها پاسخ نمی دهد.

مرتبط  همین امروز از منطقه امن خود خارج شوید

تجربه اینکه همسر شما به نظر می‌رسد که به حرف‌های شما گوش نمی‌دهد، می‌تواند ناامیدکننده و حتی دل‌گیر باشد. این مشکل ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود توجه، سو تفاهم‌های ارتباطی یا حتی خستگی و استرس روزانه باشد. برای بهبود این وضعیت، مهم است که ابتدا فضای آرام و مناسب برای گفت‌وگو فراهم کنید. زمانی را انتخاب کنید که هر دو آرام و بدون استرس هستید. شنونده فعال باشید و سعی کنید با زبان بدن مثبت و نگاه مستقیم به چشمان همسرتان نشان دهید که مشتاق شنیدن هستید. همچنین، بجای انتقاد مستقیم و ت

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا