هل سبز گیاهی از جنوب شرق آسیا است که در طب سنتی خواص ویژه ای دارد و می توان از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرد. تاریخچه استفاده از هل به چهار هزار سال قبل برمی گردد و هل سبز یکی از قدیمی ترین ادویه های دنیاست. وایکینگ ها آن را در سفرهای خود پیدا کردند و به اسکاندیناوی آوردند. در مجله اینترنتی بنوان با فواید التهاب برای سلامتی آشنا شوید.
خلاصه این مطلب
مزایای سلامتی هل چیست؟
هل به بهبود سلامت گوارش و پیشگیری از برخی بیماری های جدی مانند سرطان کمک می کند، همچنین به درمان دیابت و افسردگی کمک می کند. اما این تنها ویژگی هل سبز نیست و این گیاه معطر دارای فواید مهمی است که در این ویدئو در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.
بهبود سلامت گوارشی با هل
هل علاوه بر خواص طعم دهنده آن می تواند برای بهبود هضم نیز استفاده شود. هل همچنین متابولیسم را تحریک می کند و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. هل باعث تحریک ترشح اسیدهای صفراوی در معده می شود که به هضم غذا کمک می کند و همچنین از بیماری های گوارشی مانند رفلاکس، سوزش سر دل، اسهال و … جلوگیری می کند.
هل برای کمک به پیشگیری از سرطان
هل به عنوان یک درمان طبیعی سرطان نیز شناخته می شود. از این ادویه ها می توان برای پیشگیری و حتی درمان سرطان استفاده کرد. هل همچنین التهاب کلیه را کاهش می دهد، که رشد سلول های سرطانی را مهار می کند و باعث مرگ آنها می شود.
